ヨガインストラクター＆セラピスト　　　Hiroko

堺市堺区でヨガクラス・アロマクラスとトリートメントを受けれるサービをhive terrace（ハイヴテラス）で行っています。


日々の暮らしがヨガの知恵やアロマの香りで豊かになるよう
少人数で丁寧なクラス運営を行っています。


また、外部への出張ヨガやイベントヨガも開催しています。


自然との調和や、自分らしく笑顔で楽しむための開放を
テーマにしています。暮らしや自分自身の身体を整えたい方、
初めてヨガを行う方などお気軽にご来店ください(^^)


【経歴】
2016年　アロマとヨガのスタジオPle

記事一覧(3)

出張ヨガクラスについて

ヨガは男性・女性・年齢関係なく、どなたでも始めることができます。そして、マットが一枚のスペースがあればどこでも気軽に始めることができます。最近は美容・健康にいいという枠を超え医療の補完としてのヨガも注目されています。そんなヨガを身近な人との集まりやイベントなどで楽しみませんか？ヨガの輪を作るお手伝いをいたします。＊ご利用例＊ ◎企業の福利厚生として  ◎病院・福祉施設などでのクラス開講 ◎スタッフの健康促進やストレス解消・メタボ予防に ◎社内のサークル・イベントに ◎地域のサークル・イベントに＊ご利用目的・ご利用いただいたお声＊『イベントとして、外でヨガを楽しんでいただこうと企画しました。自然の中でのヨガはとても楽しく、参加していただいた方にも好評でしたので季節のいい時にイベントとしてまた利用いたします！』『社内の企画として、利用しました。健康に気になりながらも、運動不足であること、また仕事のストレス解消を目的に行いました。仕事終わりでしたが、終わったとはスッキリとしてとてもリフレッシュでました。』＊ご準備いただくもの●場所　 　　　会議室やフリースペースなど 　　　　　　　フローリング・畳・カーペット等の部屋 　　　　　　　外ヨガの場合は、芝生の上などでなるべく地面の起伏がないところ  ●ヨガマット 　ヨガ用マットやピラティス用マットを人数分 　　　　　　　　※貸出をご希望される場合は、ご相談ください。●参加者各自 　　動きやすい服装・フェイスタオル・水分

アロマセラピークラス出張講座

アロマセラピーの講座を行います。＊学校、幼稚園のPTA、施設の催しものとしてセミナーを開催したい＊企業の社員同士の親睦のためのセミナー開催をしたい＊サークル、グループでセミナーを開催したい＊地域のイベントでアロマセミナーを開催したい＊カフェや店舗の空きスペースを使ってクラスを開きたい作成できるもの＊季節やテーマに合わせた内容にアロマのクラフト作りをすることができます。☆テーマ☆『冷え性のためのバスタイム』『お部屋を香りで演出する』『冬の保湿対策に』『自然と仲良く外遊び』　etc...☆作成物☆エアーフレッシュナーバスソルトナチュラルクリーニングスプレー手作りコスメ　化粧水手作りコスメ　乳液手作りコスメ　ハンドクリーム手作りコスメ　リップクリームアロマバーワックス

プライベートレッスンについて

ヨガに興味があるけれど、近く教室ない。 自分のスケジュール合わせて時間を選びたい。自分のペースでゆっくりはじめていきたいなど・・・ヨガを楽しく深めたい方のお手伝いたします。☆ご利用例クラスの時間に都合のいい時間がない。仕事などのスケジュールで定期的に通えない。友達どおし、少人数でゆっくりと行いたい。☆開催場所アロマとヨガのスタジオ　Pleasant Hive（プレザントハイヴ）　 〒590-0022　大阪府堺市堺区中三国ヶ丘町1-1-4-2階　　　　　　　　　　　　南海高野線　堺東駅　東出口からスグ☆出張をご希望の場合●出張先　　大阪府 [大阪市、堺市、松原市、岸和田市、泉大津市、高槻市、富田林市、　　 　　　　　　河内長野市、和泉市、高石市、大阪狭山市]●スペース　 ６畳～のお部屋のスペースをご用意ください●準備 　　　ヨガマット・動きやすい服装・フェイスタオル・水分　 　　　　　　※ヨガマットレンタルはご相談ください。